嬰兒沒有必要長期吃益生菌。

益生菌對于嬰兒來說，確實有許多益處。它能夠幫助調節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境，改善腹瀉、便秘及消化不良的癥狀，并在某種程度上增強腸道的自我調節(jié)功能。益生菌還能刺激人體免疫系統(tǒng)，提高嬰兒的免疫力，減輕抗生素的副作用。然而，這并不意味著嬰兒需要長期攝入益生菌。

長期應用益生菌可能會干擾嬰兒自身益生菌系統(tǒng)的自然建立，容易形成對益生菌的依賴，進而產生耐藥性。過度的攝入益生菌不僅不能對人體產生積極的作用，反而可能會加重人體臟器的負擔，擾亂正常的腸道內環(huán)境。臨床研究還發(fā)現(xiàn)，過量益生菌可能會對腸道相關的淋巴組織活性產生過度刺激，從而降低其活性。

因此，專家建議，在正常情況下，家長無需給嬰兒長期補充益生菌。只有在嬰兒出現(xiàn)便秘、腹瀉癥狀，或者是在過量服用抗生素的情況下，才需要適量補充益生菌以改善腸道菌群。當癥狀改善后，應停止服用，避免長期依賴。

同時，給嬰兒服用益生菌時，還需要注意一些事項。如服用益生菌的水溫應控制在38～42℃之間，以保證益生菌的活性；益生菌應在飯后服用，以減少對胃腸道的刺激；另外，益生菌不應與抗生素同時服用，以免影響效果?？茖W合理地使用益生菌，才能發(fā)揮其最大的健康效益。

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