懷孕是女性人生中的大事之一，很多懷孕的準媽媽們都會特別小心照顧自己的胎，除了日常的營養(yǎng)攝取，維生素E對于孕婦的重要性應(yīng)該是準媽媽們首當其沖要了解的。天然維生素E不能由機體自動產(chǎn)生，所以人體要適當?shù)赝ㄟ^食物或者藥物攝取維生素E。懷孕的女性要特別注意維生素E的攝取，一旦孕婦自身缺乏維生素E就會有以下危害：
首先，孕婦缺乏維生素E的話很容易引起胎動不安、流產(chǎn)后不易再受孕，或?qū)е缕つw早衰、毛發(fā)脫落等癥狀。
其次，孕婦缺維生素E也是造成早產(chǎn)的主要原因，胎兒在母親的子宮里，氧氣很少，生下后接觸氧氣多了，如果缺維生素E，主要脂肪酸就會受到大量的破壞，細胞也會迅速受損。例如早產(chǎn)兒在保育箱中，里面氧氣壓力很大，眼睛常會受損，這就是早產(chǎn)兒高度近視的原因。
最后，孕婦在懷孕中缺乏維生素E,胎兒生下來得黃疸，多是因紅血球受到氧氣分解所造成。立刻補充維生素E，紅血球不被氧化，黃疸也消化，胎兒如果缺維生素E，也是造成先天貧血的主要原因，這與缺鐵性貧血是不同的。
由此可見，孕婦補充維生素E非常有必要。維生素E是一種抗氧化劑，在體內(nèi)可保護紅細胞和其他物質(zhì)不易被氧化，保證各器官組織的氧氣供應(yīng)。據(jù)美國明尼蘇達大學(xué)的研究，維生素E對有害的膽固醇具有中和作用。孕婦適量補充維生素E可以預(yù)防流產(chǎn)，有保胎的作用，也能提高自身的免疫力，促進胎兒的成長發(fā)育。
但是，由于孕婦是特殊群體，在選擇維生素E的時候要特別謹慎，如今市場上的維生素E五花八門，各式各樣的都有，不管是對于孕婦還是其他人群，好的維生素E對準媽媽們來說無疑是至關(guān)重要的。天然型維生素E對人體來說還是最佳的。而維萃美維生素E是從大豆中提取，其有效純度大于96%，較之合成維生素E來說無石油化工副產(chǎn)物，對人體來說相對比較安全，具有較高的生物活性，更利于吸收，選擇維萃美，呵護您的孕期。
