螺旋藻是一種很好的保健類產(chǎn)品，湯臣倍健生產(chǎn)的此種產(chǎn)品一直是暢銷的，湯臣倍健螺旋藻的吃法有哪些呢?湯臣倍健螺旋藻的吃法比較多，身體狀況不同的人，吃的劑量不一樣，每天的次數(shù)也不同，服用的時間長短也存在一定的差異。湯臣倍健螺旋藻的吃法如何，下面一起來了解下吧。
保健類人群該怎么吃
湯臣倍健螺旋藻的吃法對于想要保健的人群而言，一般是飯前半個小時，每次吃上2克，一天可以兩次或是三次。如果是對抗身體疲勞的，可適當(dāng)增加劑量，可2-4克左右。體質(zhì)比較差想要提高抗疾病能力的，可每次3克，每天喝3次。另外如果是營養(yǎng)不良的，想要提高食欲的，也可以每天吃上3次，每次3克左右。
想要減肥的人的吃法
湯臣倍健螺旋藻具有減肥的功效，想要服用來減肥的，那么每次在飯前一個小時的時候，服用上10克，每天吃三次。同時在吃飯方面，盡量是多喝湯，少吃油膩的食物等。
患有一些疾病的人的吃法
湯臣倍健螺旋藻的吃法，對于患有不同疾病的人，也是不一樣的。患有高血壓和缺鐵性貧血的病人，可每次3克，每天三次，飯前半小時服用。而如果是有青光眼，或是白內(nèi)障等病癥的人，可每次4克，每天三次，飯前半小時用?；加懈咧Y等疾病的人，可每次2到4克，每天三次，飯前半小時服用。
對于身體狀況不同的人而言，湯臣倍健螺旋藻的吃法是不一樣的。所以想要吃這種保健類產(chǎn)品的時候，還一定要從自己的身體狀況特點出發(fā)，該怎么服用就怎么服用?；蚴侨プ稍儗I(yè)的人員，合理科學(xué)選擇服用，讓其效果得以展現(xiàn)。
