冬蟲(chóng)夏草功效與作用及食用方法

冬蟲(chóng)夏草的功效

冬蟲(chóng)夏草有許多功效，其中之一是提高細(xì)胞能量、抗疲勞。它可以增加人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。

此外，冬蟲(chóng)夏草還具有調(diào)節(jié)肝臟功能的作用。它可以減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生，并通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎有益。

冬蟲(chóng)夏草還可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。

另外，冬蟲(chóng)夏草對(duì)腎臟功能也有調(diào)節(jié)作用，能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。

冬蟲(chóng)夏草還具有直接抗腫瘤作用，提取物在體外具有抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用，其中的蟲(chóng)草素是其主要成分。

此外，冬蟲(chóng)夏草還可以調(diào)節(jié)血脂、心臟功能、呼吸系統(tǒng)功能、造血功能，以及具有抗疲勞作用。它對(duì)疾病性疲勞和非疾病性疲勞都有預(yù)防和治療作用。

冬蟲(chóng)夏草的作用

醫(yī)藥作用

冬蟲(chóng)夏草含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)肺氣虛、肺腎兩虛、肺結(jié)核等引起的疾病有治療作用。它對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、腎臟等都有顯著療效。

食療作用

冬蟲(chóng)夏草可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。對(duì)腰痛虛弱、夢(mèng)遺滑精、耳鳴健忘等癥有良好療效。它還可以治療黑眼圈、頭暈眼花等癥狀。

冬蟲(chóng)夏草的食用方法

食用方法一、冬蟲(chóng)夏草雞粥

冬蟲(chóng)夏草雞粥是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適合補(bǔ)虛弱。制作簡(jiǎn)單，味道鮮美。

食用方法二、蟲(chóng)草蓯蓉?zé)跹蛉?/p>

這道菜可以治療黑眼圈、頭暈眼花等癥狀，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。