高鈣的軟膠囊能立即分解以提供一個較長吸收時期。12到15歲年齡段最需要補鈣(每天1200毫克)，懷孕期及母乳哺育期婦女也需要補鈣每天1200毫克，成人平均每天需要800毫克，更年期時需增加到每天1000毫克。
在人類社會中缺鈣是相當普遍的，通常人們只攝取了必需鈣量的三分之一至到二分之一。一個嚴重的缺鈣病例就是骨質疏松癥，骨頭變成多孔和易碎，因為鈣更快速地從骨頭和其他區(qū)域中被使用，比我們儲存鈣的速度還要快。
目前來說大多數(shù)補鈣產品都是片劑、咀嚼片、粉狀等。這些保健品中的鈣主要以鹽的形式存在。常見的碳酸鈣、磷酸氫鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣等都是鈣鹽的形式。而液體鈣軟膠囊與之相比較則更容易被人體吸收。選用的鈣也是天然鈣源。因此服用效果會更好。
鈣是人體維持健康的重要元素之一，同時也是人體含量最多的無機元素。在人體骨骼與牙齒中99%都集中于鈣于磷元素。相關專業(yè)人士曾表示在人體各類生理和生物反應中鈣都起著非常重要的作用。因此我們人體血液中必須要保持一定量的鈣，這樣心臟和大腦才能維持正常的作用。
缺鈣可能是由于維生素D缺乏或荷爾蒙異常集中于某處所造成，并不是因飲食中缺鈣，因為荷爾蒙可以調節(jié)從骨頭到血液的鈣量。體內低濃度的鈣會增加患高血壓的風險。像是停經后的女人和較年長的男人時常也會缺鈣。液體鈣+維生素D，讓鈣吸收變得更簡單，每日一粒幫您強健骨骼，保持健康體魄。
