健康知識(shí)百科> 枸杞肉蓯蓉泡水的功效

枸杞肉蓯蓉泡水的功效 鎖陽(yáng)肉蓯蓉泡水步驟

發(fā)布時(shí)間：2020-06-17 10:52:48

肉蓯蓉曾經(jīng)是很珍貴的藥材，但現(xiàn)在普通人也完全能買得起，所以很多人都開(kāi)始用它來(lái)滋補(bǔ)身體。今天就來(lái)為大家介紹一下枸杞肉蓯蓉泡水的功效。


枸杞肉蓯蓉泡水的功效 鎖陽(yáng)肉蓯蓉泡水步驟


枸杞肉蓯蓉泡水的功效

中醫(yī)上很早就開(kāi)始用枸杞與肉蓯蓉這兩種藥物的搭配來(lái)治療一些特定的疾病，同時(shí)還可以緩解很多明顯的癥狀。這兩種藥物都具有滋補(bǔ)的功效，枸杞能夠補(bǔ)腎明目，也能調(diào)節(jié)人的肝功能。肉蓯蓉則可以有效緩解腎虛的問(wèn)題，很多已經(jīng)進(jìn)入衰老階段的男性，往往會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀，并且因此帶來(lái)更多問(wèn)題，包括腰膝酸軟以及容易疲勞，還會(huì)影響到夫妻之間的感情。用肉蓯蓉搭配枸杞泡水喝，或者直接煲湯都能有效滋補(bǔ)身體，讓體力得到增長(zhǎng)，也讓體質(zhì)可以均衡的恢復(fù)。


鎖陽(yáng)肉蓯蓉泡水步驟

再來(lái)了解一下泡水的方法，當(dāng)然需要選擇熱水，因?yàn)楦邷啬軌蛟鰪?qiáng)水的滲透能力，同時(shí)也讓藥材里面的有效成分可以溶解出來(lái)。肉蓯蓉則需要多泡一會(huì)兒，通常建議25分鐘左右。鎖陽(yáng)和肉蓯蓉這兩種藥物的性質(zhì)相似，所以搭配起來(lái)較為靈活，每次使用的量控制在5克到10克，用保溫杯浸泡可以維持溫度，效果也會(huì)更好。


關(guān)于枸杞肉蓯蓉泡水的功效，以及具體的泡水方法，以上為大家做了簡(jiǎn)單的介紹。除了自己泡水之外，工作繁忙的人也可以選擇現(xiàn)成的中成藥或者保健品，服用會(huì)更簡(jiǎn)單方便。

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