正常男士護膚順序為：清潔、爽膚、保濕、防曬。

護膚的第一步，也是至關(guān)重要的一步，就是清潔。男士的皮膚通常較為油膩，選擇一款合適的洗面奶顯得尤為重要。在清潔時，應(yīng)先用溫水濕潤面部，取適量洗面奶于掌心，搓揉出泡沫后均勻涂抹于臉部，并輕輕按摩，以徹底清除皮膚表面的污垢和多余油脂。清潔工作做到位，可以為后續(xù)的護膚步驟打下良好的基礎(chǔ)。

爽膚水的主要作用是幫助收縮毛孔，平衡皮膚的水油狀況。選擇一款含有適量酒精的爽膚水，可以幫助控油并具有一定的殺菌作用。但如果皮膚對酒精敏感，則應(yīng)選擇無酒精配方的爽膚水。使用時，將爽膚水倒在化妝棉上，輕輕拍打于面部，直至完全吸收。

保濕是護膚過程中不可或缺的一環(huán)。雖然男性皮膚較油膩，但保濕工作同樣重要。選擇一款質(zhì)地清爽的保濕乳液或面霜，均勻涂抹于面部和頸部，有助于鎖住水分，保持皮膚的水潤狀態(tài)。

防曬對于保護皮膚免受紫外線傷害至關(guān)重要。男士在選擇防曬霜時，應(yīng)注重選擇防曬指數(shù)適中、質(zhì)地清爽的產(chǎn)品。在出門前涂抹防曬霜，可以有效防止紫外線對皮膚的侵害，保持皮膚的健康狀態(tài)。

遵循這一護膚順序，結(jié)合合理的飲食和生活習(xí)慣，相信每位男士都能擁有健康、自信的皮膚狀態(tài)。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！