建議在洗澡后，將防妊娠紋油倒在手心，輕輕搓熱后，均勻地涂抹在有妊娠紋的部位。

涂抹時，應使用手掌心和指腹輕柔按摩，幫助皮膚吸收油分，同時促進血液循環(huán)，提升淡化妊娠紋的效果。

在涂抹過程中，需要避免打圈式的按摩，因為這種方式可能會對胎兒產生不良影響，增加臍繞頸的風險。每天睡前洗澡后是涂抹防妊娠紋油的最佳時機，因為夜間是皮膚修復和再生的黃金時段，此時涂抹能讓油分更好地被皮膚吸收，發(fā)揮最大的功效。

一般來說，堅持使用防妊娠紋油1-2周后，就能看到妊娠紋的淡化效果。但請注意，由于每個人的皮膚狀況和妊娠紋嚴重程度不同，效果可能會因人而異。因此，不必過分焦慮，保持耐心和信心是關鍵。

在使用防妊娠紋油時，用量也是需要注意的因素。有些媽媽為了節(jié)省，可能會減少用量，但這反而會影響產品的效果。孕期皮膚需要足夠的滋潤才能保持良好的延展性，減少瘙癢和妊娠紋的產生。因此，在涂抹防妊娠紋油時，建議涂抹兩到三遍，確保皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)成分。

內容僅供參考，不作為治療建議！