為什么不要頻繁清嗓子

發(fā)布時間: 2023-04-17 11:45:38

頻繁清嗓子會損傷聲帶的。

頻繁清嗓子會刺激聲帶和喉部黏膜,引起喉部疼痛、喉嚨干癢、聲音沙啞等不適癥狀,嚴重時可能引起聲帶炎、喉炎等疾病。長期頻繁清嗓子還可能導致聲帶損傷、聲音失常等問題。此外,頻繁清嗓子還可能引起口腔和喉部細菌感染,引起口臭、喉嚨痛等問題。

因此,我們應該盡量避免頻繁清嗓子,特別是在沒有喉部不適癥狀的情況下,不要刻意清嗓子。如果感覺喉嚨不適,可以通過喝水、含喉糖等方式緩解,避免用力清嗓子。

發(fā)布于:2023-04-17 11:45:38