發(fā)布時間： 2023-07-24 14:43:38
建議吃石榴2個小時后再喝牛奶會比較的穩(wěn)妥。
石榴是秋季的應季水果，滋味清甜可口，營養(yǎng)價值也比較高，在石榴果肉中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素以及鞣酸等成分；牛奶味甘性平，富含蛋白質，石榴和牛奶一起吃時，石榴中的鞣酸會與牛奶中的蛋白質發(fā)生反應生成沉淀物，這些物質人體不易消化，會加重腸胃負擔，情況嚴重的話，可能會導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。
發(fā)布于：2023-07-24 14:44:21
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