腹瀉不能吃辛辣刺激的菜。

在腹瀉期間，應(yīng)避免食用辛辣刺激的菜，如辣椒、生姜、蔥蒜等。這些食物會刺激腸胃，加重腹瀉癥狀，導(dǎo)致腸道更加不穩(wěn)定。辛辣食物還可能對胃黏膜造成刺激，加重胃腸道的不適感。

相反，應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、白菜等。這些食物對腸胃刺激小，易于消化吸收，有助于緩解腹瀉癥狀。多喝水、多補(bǔ)充鹽分也是緩解腹瀉的有效方法。

腹瀉期間應(yīng)避免食用辛辣刺激的菜，選擇清淡易消化的食物，多喝水、多補(bǔ)充鹽分，有助于緩解腹瀉癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

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