需要補充膠原蛋白肽的人群包括：中老年人；經(jīng)常熬夜、工作壓力大、飲食不均衡的人；運動員和健身愛好者。

年齡增長導(dǎo)致膠原蛋白流失的人需要補充。隨著年齡的增長，人體內(nèi)的膠原蛋白逐漸流失，導(dǎo)致皮膚松弛、皺紋增多等問題。中老年人群可以通過補充膠原蛋白肽來改善皮膚彈性和延緩衰老的過程。

經(jīng)常熬夜、工作壓力大、飲食不均衡的人也需要補充膠原蛋白肽。這些因素會加速膠原蛋白流失的速度，導(dǎo)致皮膚干燥、暗沉等問題。通過補充膠原蛋白肽，可以幫助修復(fù)受損的皮膚，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性。

運動員和健身愛好者也需要補充膠原蛋白肽。運動過程中會消耗大量的膠原蛋白，導(dǎo)致肌肉疲勞、關(guān)節(jié)疼痛等問題。補充膠原蛋白肽可以幫助修復(fù)受損的肌肉和關(guān)節(jié)，提高運動表現(xiàn)和恢復(fù)速度。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！