發(fā)布時間： 2025-03-09 16:52:46
諾麗果粉富含多種營養(yǎng)元素，為身體提供豐富滋養(yǎng)。
諾麗果粉含有多種維生素，像維生素A、C、E等。維生素A對眼睛健康有益，能維持正常視力，預防夜盲癥等眼部問題。維生素C有強大的抗氧化能力，能清除體內自由基，增強免疫力，幫助身體抵御疾病入侵。維生素E則能保護細胞免受氧化損傷，延緩細胞衰老，讓皮膚保持彈性。
礦物質在諾麗果粉中也不缺，鈣、鎂、鉀等含量較為豐富。鈣是骨骼健康的關鍵元素，有助于維持骨骼強度和密度，預防骨質疏松。鎂參與身體多種酶的活動，對心臟健康、神經傳導和肌肉功能都有重要作用。鉀能調節(jié)體內滲透壓，維持水分平衡，還對心臟和肌肉的正常運作至關重要。
此外，諾麗果粉中還含有多糖、黃酮類等生物活性成分。多糖能調節(jié)免疫系統，增強身體抵抗力。黃酮類物質具有抗氧化、抗炎等功效，可降低慢性疾病風險。豐富的營養(yǎng)元素使諾麗果粉成為一種對健康有益的營養(yǎng)補充品，不過在食用時也要注意適量。
發(fā)布于：2025-03-09 16:52:46
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