發(fā)布時間： 2023-05-29 16:03:37
早泄是一種常見的男性性功能障礙，對生活質量和心理健康都會有影響。以下是一些治療早泄的有效方法：
1.建立健康的生活方式。建立健康的生活方式可以幫助改善早泄，包括戒煙、減少飲酒、適當鍛煉、保持健康的飲食等。這些改變可以提高身體健康水平，從而帶來更好的性生活表現(xiàn)。
2.練習陰莖壓迫法和恥骨肌鍛煉法。陰莖壓迫法和恥骨肌鍛煉法是延長性生活時間的有效方法。陰莖壓迫法是在性交時，當感覺到快要射精時，用手指捏住龜頭前方的位置，用力擠壓幾秒鐘，直至興奮程度降低。恥骨肌鍛煉法是通過鍛煉骨盆底肌肉，提高肌肉張力，延長射精反應時間。
3.采用藥物治療。有些藥物可以治療早泄，比如可以選擇達泊西丁來治療早泄問題。
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