每天使用一次。

搓澡巾多久用一次比較好？搓澡巾是我們日常洗浴中常用的工具，它可以幫助我們去除身體的老廢角質和污垢，促進血液循環(huán)，保持皮膚清潔和健康。因此，每天使用搓澡巾可以有效地幫助我們保持良好的身體衛(wèi)生。

每天使用搓澡巾還可以幫助我們放松身心，緩解疲勞。在忙碌的一天之后，用搓澡巾輕輕按摩身體，可以舒緩肌肉，促進身體放松，有助于提高睡眠質量，讓我們更好地恢復體力。

當然，對于一些特殊膚質或者皮膚問題比較敏感的人群，可能需要減少搓澡巾的使用頻率，以免對皮膚造成過度刺激。在這種情況下，可以根據(jù)自己的皮膚狀況和感受來調整搓澡巾的使用頻率，比如每兩天或每三天使用一次。

內容僅供參考，不作為治療建議！