吹空調如何避免關節(jié)疼

發(fā)布時間： 2022-09-13 16:19:26

溫度不要太低，不要對準關節(jié)。

空調的溫度不要調得太低，因為溫度太低，容易引起血管收縮，導致局部肌肉供血不足，從而引起關節(jié)疼痛?？照{和風扇最好不要直接吹在患處的連接處。開空調時，不要把房間關得太緊，注意留一個小縫隙，讓空氣對流交換。睡覺后，人們應該蓋上毛巾被，以避免局部感冒。

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