NMN能抗疲勞嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-11-01 18:06:48

NMN能抗疲勞。

研究表明，NMN能夠增加人體內(nèi)的NAD+水平，從而提高細(xì)胞能量代謝。這意味著，人體能夠更有效地利用能量，減少能量的浪費(fèi)，從而減輕疲勞感。此外，NMN還能夠改善睡眠質(zhì)量，提高身體免疫力，這些都是緩解疲勞的重要因素。

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