內(nèi)衣老是跑胸其主要原因可能在于內(nèi)衣的尺寸并不適合您的身體。

內(nèi)衣尺寸過大或過小都可能導致這樣的問題。如果下胸圍太松，每次抬手時內(nèi)衣就容易上滑。另外，如果罩杯太小，無法完全包裹住胸部，稍微活動一下，胸部就可能從內(nèi)衣中“跑偏”。

選擇合適的內(nèi)衣是至關(guān)重要的。盡管寬松的內(nèi)衣可能帶來暫時的舒適感，但長遠來看，它無法有效地承托和固定胸部。而且，內(nèi)衣也需要定期更換。隨著時間的推移，內(nèi)衣的彈性會逐漸減弱，下胸圍也會變松，從而影響穿著效果。

除了選擇合適的尺寸，調(diào)整肩帶也是一門學問。肩帶過短同樣會導致內(nèi)衣上竄。因此，在調(diào)整肩帶時，應避免將其調(diào)得過短。

那么，如何選擇合適的內(nèi)衣呢？關(guān)鍵在于準確測量上胸圍、下胸圍和罩杯。罩杯大小是由上胸圍減去下胸圍得出的。測量上胸圍時，應圍繞乳房最高點進行測量；而下胸圍則是圍繞乳房底部進行測量。合適的內(nèi)衣應該能夠貼合身形，提供足夠的支撐，同時又能保持舒適。

最后，關(guān)于內(nèi)衣的更換頻率，頻繁穿著的內(nèi)衣建議每半年更換一次。長時間不更換會導致內(nèi)衣松弛，影響與身體的貼合度。

選擇合適的內(nèi)衣并定期更換是保持舒適和自信的關(guān)鍵。希望這些小貼士能夠幫助您解決內(nèi)衣“跑胸”的煩惱。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！