東方紅魚(yú)蛋白粉固體飲料一天喝幾次

發(fā)布時(shí)間： 2025-05-23 10:48:18

東方紅魚(yú)蛋白粉固體飲料建議每日服用1次，每次1袋（10g）。

產(chǎn)品采用分袋定量設(shè)計(jì)，每袋10克含有魚(yú)蛋白粉與水解膠原蛋白的優(yōu)化配比（1:2.7），可滿(mǎn)足成人每日基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)需求。單次服用能提供約5.8克優(yōu)質(zhì)蛋白及小分子肽段，這些成分在腸道內(nèi)2-3小時(shí)即可完成吸收。配方中的菊粉和β-環(huán)狀糊精形成緩釋體系，使氨基酸在6-8小時(shí)內(nèi)持續(xù)釋放，維持血液氨基酸濃度穩(wěn)定。

對(duì)于蛋白質(zhì)需求較高的人群，如健身增肌或術(shù)后恢復(fù)階段，可在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整為早晚各半袋分次服用。沖調(diào)時(shí)需注意水溫不超過(guò)50℃，防止高溫破壞低聚肽活性結(jié)構(gòu)。服用時(shí)間建議安排在早餐后或運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)，此時(shí)胃腸吸收效率較高。若日常飲食中已攝入足量魚(yú)肉、豆制品等蛋白來(lái)源，可隔日服用以維持營(yíng)養(yǎng)平衡。

發(fā)布于：2025-05-23 10:48:18