做海藻面膜前可以擦爽膚水，但不是必需的。

爽膚水的主要功效是幫助收縮毛孔和平衡皮膚的水油平衡，它能夠為肌膚打底，形成一層滋潤的薄膜，鎖住水分。在做海藻面膜之前使用爽膚水，可以幫助面膜更好地滲透肌膚，從而達到更佳的保濕效果。

然而，如果你在做海藻面膜前已經(jīng)進行了充分的潔面，皮膚狀態(tài)良好且不缺水，那么不擦爽膚水也是可以的。海藻面膜本身就具有深層清潔和滋潤肌膚的功效，它含有豐富的礦物質(zhì)和維他命，能有效舒緩肌膚，并補充肌膚所需的水分和營養(yǎng)。

需要注意的是，無論你是否在使用海藻面膜前擦爽膚水，都應該確保面部的清潔。清潔的面部可以使得面膜中的營養(yǎng)成分更好地被肌膚吸收。做完面膜后，也要用清水洗凈面部，然后進行后續(xù)的護膚步驟。

擦爽膚水再做海藻面膜，可以進一步提升面膜的效果，但并非強制性的步驟。每個人的肌膚狀況和需求都不同，可以根據(jù)自己的皮膚情況和感受來決定是否需要在做海藻面膜前擦爽膚水。

此外，海藻面膜的使用頻率也不宜過高，一般建議每周使用1-2次，以免過度清潔導致皮膚敏感。選擇適合自己膚質(zhì)的海藻面膜，也是保證使用效果的關(guān)鍵。在護膚的道路上，了解自己的膚質(zhì)，選擇適合的產(chǎn)品和方法，才是最重要的。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！