男人十全大補(bǔ)湯的配方比例為：當(dāng)歸6克，熟地黃15克，黃芪30克，黨參15克，枸杞子10克，巴戟天10克，桂圓肉10克，山藥30克，紅棗10克，蓮子10克。

男人十全大補(bǔ)湯，是一道傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳肴，深受許多男性朋友的喜愛(ài)。其精選多種中草藥及食材，經(jīng)過(guò)細(xì)火慢燉，將藥材的精華充分溶于湯中，旨在幫助男性補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、改善體質(zhì)。

在這道湯的配方中，當(dāng)歸和熟地黃是補(bǔ)血良藥，能有效提升身體內(nèi)的血液質(zhì)量；黃芪和黨參則具有補(bǔ)氣的功效，可以增強(qiáng)人體的免疫力，提高抵抗力；枸杞子和巴戟天有助于補(bǔ)腎，對(duì)男性的腎功能有很好的保健作用；桂圓肉、山藥、紅棗和蓮子都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，能夠提供人體所需的多種微量元素和維生素。

制作時(shí)，將這些藥材和食材清洗干凈，加入適量的水，先用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火慢燉2-3小時(shí)，直至藥材的有效成分充分溶解于湯中。燉好的湯品香氣撲鼻，味道醇厚，不僅美味可口，更具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

男人十全大補(bǔ)湯是一道集美味與營(yíng)養(yǎng)于一身的佳肴，適合廣大男性朋友食用，尤其是在寒冷的冬季，一碗熱騰騰的十全大補(bǔ)湯不僅能驅(qū)寒暖身，還能滋補(bǔ)養(yǎng)生，實(shí)屬男士們的理想選擇。不過(guò)，也需注意適量食用，避免過(guò)量攝入熱量。希望每一位男性朋友都能通過(guò)合理的飲食調(diào)養(yǎng)，擁有強(qiáng)健的體魄和旺盛的精力。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！