身上動(dòng)不動(dòng)就過(guò)敏，主要的原因是免疫系統(tǒng)的過(guò)度反應(yīng)。

過(guò)敏是身體對(duì)某種物質(zhì)（過(guò)敏原）的過(guò)度反應(yīng)，這通常是由免疫系統(tǒng)異常引起的。當(dāng)身體接觸到過(guò)敏原時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生抗體，進(jìn)而釋放化學(xué)物質(zhì)，如組胺，導(dǎo)致過(guò)敏癥狀。

常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些食物（如花生、海鮮）和藥物等。不同的人可能對(duì)不同的物質(zhì)過(guò)敏，且過(guò)敏反應(yīng)的嚴(yán)重程度也因人而異。

除了免疫系統(tǒng)的因素，過(guò)敏還可能受到遺傳、環(huán)境和生活方式等多種因素的影響。例如，家族中有過(guò)敏史的人更容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)；生活在污染嚴(yán)重或氣候變化劇烈的環(huán)境中，也可能增加過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。

為了減輕過(guò)敏癥狀，建議避免接觸已知的過(guò)敏原，保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品和洗滌衣物，以及在過(guò)敏季節(jié)采取額外的防護(hù)措施。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)的治療建議。

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