如果腸胃經(jīng)常出問題,比如沒有吃什么變質(zhì)的東西也會腹瀉,或者是長時間便秘,那很可能是因為腸道菌群出現(xiàn)了問題,服用益生菌是最直接有效的方法。益生菌膠囊怎么服用?
益生菌膠囊怎么服用
益生菌膠囊實際上是一種比較特殊的藥物,因為它所含的并不是人工合成的化學(xué)成分,而是數(shù)以億計的活菌,多是以雙歧桿菌為主。當(dāng)然這些有益菌已經(jīng)在干燥的環(huán)境下進(jìn)入到休眠的狀態(tài),只有吃下之后才會重新恢復(fù)生命狀態(tài),然后在腸道里繁殖起來。既然是活菌,那么在服用的時候就一定要注意水的溫度,很多人習(xí)慣用熱水吃藥,一般的藥倒是沒有問題,但如果明顯高于體溫的熱水,顯然就會起到殺菌的作用,也就把這些活體狀態(tài)的有益菌殺滅了,從而降低了藥效。再有很重要的一點就是它不能和抗生素類藥物一起吃,原因一樣,抗生素是殺菌的,也會把這些有益菌消滅。
關(guān)于益生菌膠囊怎么服用?以上介紹的就是服用期間的注意事項。而至于用量以及服用時間,則需要參照外包裝上的說明,因為每一款膠囊在具體劑量上會有所不同,應(yīng)該以說明書為準(zhǔn)。