洋姜中含有一種叫做姜黃素的物質(zhì),它是一種天然的色素,可以為洋姜增添黃色。但是,如果洋姜長時間暴露在陽光下或者存放不當,姜黃素就會分解,產(chǎn)生一種叫做姜綠素的物質(zhì),這就是洋姜變綠的原因。洋姜變綠并不會對人體造成危害,只是會影響它的口感和營養(yǎng)價值。洋姜變綠后,它的味道會變得更加苦澀,口感也會變得不太好。此外,洋姜變綠后姜黃素的含量會降低,營養(yǎng)價值也會有所下降。
如果你不介意洋姜的口感和營養(yǎng)價值下降,那么你可以繼續(xù)食用它。但是,如果你想保持洋姜的原味和營養(yǎng)價值,那么最好選擇沒有變綠的洋姜。另外,如果你發(fā)現(xiàn)洋姜變綠了,也不要著急扔掉它。你可以將它削掉表面的綠色部分,然后再使用。如果你覺得削掉綠色部分太浪費,那么你可以將洋姜切成小塊,曬干或者烘干,制成姜粉或者姜片,這樣就可以延長它的保存時間。