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活性葉酸什么時(shí)候吃吸收更好?
回復(fù)時(shí)間:2023-03-03 07:13:39
192次
活性葉酸的吸收最好的時(shí)間是早餐時(shí),因?yàn)樵绮蜁r(shí)腸道的酶分泌最為充足,有利于活性葉酸的吸收。此外,活性葉酸的吸收也受到其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的影響,如維生素C、維生素B12等,因此,在早餐時(shí)?