不建議在經期減肥喝咖啡。經期期間，女性的身體處于一個非常敏感的狀態(tài)，容易出現(xiàn)各種不適癥狀。如果在這個時期喝減肥咖啡，可能會對身體造成一定的負面影響?？Х纫驎碳ど窠浵到y(tǒng)，導致情緒的波動和焦慮感增加，這會加重經期的不適癥狀?？Х纫蜻€會增加尿量，導致身體脫水，加重經期的疲勞感。咖啡因還會影響女性的荷爾蒙水平，可能會對月經周期產生影響。
