跑步腿會(huì)變粗嗎?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 19:25:00 52次

運(yùn)動(dòng)減肥尤其是跑步是大家在日常生活中易操作、也很有效的減肥方式，但是如果跑步的姿勢(shì)或者方法不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉增多，變得十分粗壯，很不美觀。因此，跑步減肥需要十分注意做到做到正確的跑步姿勢(shì)以及采取合理的跑步方法。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 19:27:00

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