有機亞麻籽粉使用方法是什么樣的？

回復時間：2020-08-12 05:37:35 65次

吃亞麻籽粉需要一定程度的關注。因為亞麻籽粉無論在加工過程中還是在營養(yǎng)方面都需要注意溫度。進食亞麻籽粉時，要用沸水沖泡，溫度不得超過80度，否則會破壞亞麻籽粉中的營養(yǎng)成分。2.氧化。由于亞麻籽粉容易氧化，因此必須在釀造后15分鐘左右食用，否則其營養(yǎng)成分也會因蒸發(fā)而損失。

內容僅供參考 回答時間：2020-08-12 05:39:35

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