山棗粉是一種由山棗經過加工制成的粉末狀物質，具有多種功效和作用。
1.山棗粉具有健脾和胃的作用，能夠改善食欲不振、消化不良等問題，促進消化和吸收。
2.山棗粉還具有安神的作用，能夠緩解失眠、焦慮等問題，有助于改善睡眠質量。
3.山棗粉有補氣養(yǎng)血的作用，能夠補充氣血，增強身體免疫力，預防貧血等問題。
4.山棗粉具有潤肺止咳的作用，能夠緩解咳嗽、咽干等問題，有助于保持呼吸系統(tǒng)健康。
