有糖尿病高血壓經(jīng)常失眠這么辦呀?
回復(fù)時(shí)間:2018-07-31 09:13:50
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糖尿病高血壓所導(dǎo)致的失眠,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下暫時(shí)應(yīng)用藥物治療。但是最根本的還是要把血糖和血壓降下來(lái),失眠還可以采取白天適度疲勞的方法,可以睡前有氧運(yùn)動(dòng),30--60分鐘,睡前用醋泡腳,睡覺(jué)前可以采取放松療法。
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回答時(shí)間:2018-07-31 09:15:50